தொடந்து அதிக நேரம் படிக்கவோ, ஒரு பொருளை உற்றுப் பார்க்கவோ கூடாது. அடிக்கடி கண்களுக்கு அசைவு கொடுத்துக்கொண்டு இருக்க வேண்டும்.
இதற்கு குழுசேர்:
கருத்துரைகளை இடு (Atom)
-
தினசரி 4 கேரட் வீதம் வாரத்தில் 5 நாட்கள் கேரட் சாப்பிட்டு வந்தால் கர்ப்பபைப் புற்றை பாதியாக குறைத்துவிடலாம். -
சர்க்கரை நோய் ஏற்படுவதற்கும் மருதாணி வைக்கும் பழக்கம் குறைந்ததும் ஓர் காரணம் ஆகும் ..... உடல் குளிர்சியாக இருக்கும் போது மட்டுமே கணையம் இன...
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக
Thank you for you comments.