கொய்யா, நெல்லிக்காய், எலுமிச்சை, அன்னாசிப்பழம், ஆரஞ்சு, தர்பூசணி, தக்காளி முட்டைக்கோஸ், காரட் போன்றவைகளில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது.
-
சர்க்கரை நோய் ஏற்படுவதற்கும் மருதாணி வைக்கும் பழக்கம் குறைந்ததும் ஓர் காரணம் ஆகும் ..... உடல் குளிர்சியாக இருக்கும் போது மட்டுமே கணையம் இன...
-
தினசரி 4 கேரட் வீதம் வாரத்தில் 5 நாட்கள் கேரட் சாப்பிட்டு வந்தால் கர்ப்பபைப் புற்றை பாதியாக குறைத்துவிடலாம்.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக
Thank you for you comments.